Banyak orang ingin tahu bagaimana diet yang benar dan tips diet yang dianjurkan. Berpostur langsing dianggap ideal bagi sebagian besar kaum wanita saat ini. Para artis pun demikian, hingga grup band Project Pop Tika Panggabean turut serta dalam program diet yang berhasil menurunkan... 

Pisang sudah tentu banyak yang mengenalnya, namun manfaat bagi tubuh serta gizi yang dikandung pisang belum semua orang mengetahuinya. Buah yang berharga sangat murah ini tentu saja bisa dinikmati siapapun. Sehat kini tak lagi mahal Kalori yang tinggi dalam pisang dapat diandalkan... 

Diet seringkali disalahartikan menjadi pengurangan jatah makan secara drastis dari biasanya. Kalangan wanita yang biasanya paling akrab dengan kata diet ini harus memperhatikan menu diet seimbang agar kesehatan tubuh tetap terjaga. Berikut pemahaman diet: Apakah diet itu? Diet adalah... 

Kadar kalori yang tinggi dalam pisang menjadi cara jitu untuk mengembalikan energi yang terkuras. Daripada buah lain, kandungan air dalam pisang paling sedikit. Itu membuat kalori pisang menjadi tinggi. Gula dalam pisang mudah diserap tubuh dan kalorinya banyak. Maka, energi tubuh...