- Klik disini untuk menerima update terbaru dari kami. GRATIS!
Saat makan siang tadi di kantor, sambil lunch saya membaca koran digital (epaper). Saat itu seorang teman mengatakan “eh… tau ga ternyata makan sambil utak atik komputer bikin gemuk loh”, spontan saja saya mengatakan “masa sih? hoax nih..” tak berapa lama saya pun mencari infonya di Google. Dan sepertinya ternyata benar loh…
Menurut info yang saya dapat, ternyata saat kita makan dan sambil mengunyah tangan kita mengutak ngatik komputer ataupun saat satu tangan memegang kue dan tangan lainnya berkutat dengan komputer, kita kehilangan sebagian dari akal kita. Dengan kata lain, hipnotis tingkat bawah.
Hal itu juga di patenkan dari penelitian para ilmuwan yang dimana hasil dari penelitian tersebut mengungkapkan bahwa makan di meja kerja (depan komputer) membuat seseorang makin menyukai makanan ringan sepanjang hari. Para peneliti dari Universitas Bristol meneliti cara memori dan perhatian dalam mempengaruhi nafsu makan.
Peneliti membuat satu kelompok partisipan untuk makan pada saat jam makan siang dengan sembilan menu berbeda sambil bermain solitaire di depan komputer. Dan, Kelompok kedua diberi makanan yang sama tetapi tanpa solitaire.
Ternyata, kelompok yang bermain solitaire merasa kurang kenyang. Dampaknya berlangsung lama, hingga satu setengah jam, tak lama kemudian partisipan yang makan sambil main solitaire mengambil biskuit coklat dua kali lebih banyak dibandingkan partisipan yang tak main game.
Pada akhir pengujian itu, partisipan yang main game ternyata lebih sulit untuk mengingat urutan kudapan yang mereka santap.
Para ilmuwan mengatakan temuan mereka menunjukkan bahwa gangguan seperti main game dapat memicu penambahan jumlah makanan sepanjang hari dan bisa berdampak signifikan pada obesitas.
Wah.. Ternyata… Duh… Besok mencoba ga makan sambil utak atik komputer deh.. Fokus sama makanannya aja…